Getty Images

1. Устрицы

Богаты цинком, недостаток которого может привести к импотенции у мужчин. Чтобы получить дневную дозу, нужны всего две устрицы! Или кусок нежирного красного мяса.

2. Тунец

1. Если сложно сосредоточиться, выключи свет

Многие женщины стесняются показывать, как им хорошо. Это будто о тебе? Нечего стесняться, но с выключенным светом тебе будет проще расслабиться. К тому же темнота отвлекает от идеи перекрасить потолок.